9月12日-17日，温州市人大代表履职能力提升培训班（北京）在全国人大会议中心举办。本次培训班为期五天，市人大代表和各级人大干部共计70余人参加，旨在全面提升全市人大代表、人大干部的政治素质和履职能力，以更好推动将人民代表大会制度优势转化为治理效能。
此次培训班采取集中授课、自学、分组讨论等方式开展教学，集中授课包括中国当前经济形势、新时代人大代表如何履行职责、坚持和完善人民代表大会制度、当前的国际形势及周边安全形势、监督法和地方人大监督工作、代表制度和代表工作等专题辅导内容。自学包括观看《习近平新时代中国特色社会主义思想是马克思主义中国化新的飞跃》《习近平关于坚持以人民为中心重要论述》等视频课程，培训内容十分丰富。
各级人大干部到全国人大会议中心参加大规模的培训，旨在进一步深化人大代表、人大干部对人民代表大会制度的认识，提高依法履职能力，做好新形势下人大工作。经过为期一周的集中学习培训，学员们普遍认为，培训规格高，培训内容既有理论高度又结合地方人大工作实际，对地方人大工作有很强的指导性、针对性，对代表掌握履职最基本的制度理论、法律知识和人大工作的规律和特点、提高代表法律素质和履职能力很有帮助，增强了做好今后人大工作的信心。
培训结束后，代表们畅谈学习心得体会，分享对当好人大代表的领悟与思考。
代表培训感言
市人大代表、浙江索思科技有限公司总经理王国庆：
市十四届人大代表履职能力提升培训班（北京），选题精准、内容丰富，实际指导性强，为期几天的系统学习受益匪浅，收获满满，深感做好人大工作任重而道远。通过系统性的学习，我感受到人大代表要深刻理解、准确把握人民代表大会制度的显著优势，增强政治敏锐性和鉴别力，强化责任担当；要在学习上下足功夫，时刻关注国内外形势，学习各项政策制度、法律法规，强化业务能力，不断提升履职水平；要切实履行代表职责，切实为人民群众服务，找准切入点、结合点、着力点，敢发声、勤发声，把群众的意愿真实的反映上去，结合自身的优势和擅长领域，大胆探索、务实创新，将人大代表的作用和价值充分体现出来，让建言献策更具宽度和广度。
市人大代表、浙江永瑞集团公司董事长、浙江中电设计工程公司董事长王茂法：
参加这次温州市人大代表履职能力提升培训班感到收获颇丰。此次培训，尹中卿、李维国、李连宁等六位专家学者的授课让我深入学习了解了当前国内经济形势、新时代人大代表如何履职、国际形势和周边安全等内容。其中新时代人大代表如何履职是一个非常关键的话题。通过这次培训，我更加了解人大代表在实践中要如何精准发挥人大代表的应有作用，感受到作为一名新时代人大代表，面对时代高速发展和日新月异的变化，我们要紧紧遵循习近平总书记关于做好新时代人大工作的重要论述，体悟当前人大代表扎实工作的更严更高要求，忠诚自觉、依法履职、敢于担当、廉洁自律，担负起时代赋予人大代表的新任务新使命。
市人大代表、浙江省侨联副主席，意大利光华集团董事长，致公党温州市委会委员刘光华：
本次培训内容丰富、节奏紧凑，针对性和实用性都非常强。通过学习，我对习近平总书记关于坚持和完善人民代表大会制度的重要思想、全过程人民民主重大理念有了更深入的理解，同时，对新形势、新常态下如何履行好自己的代表职责有了更深刻的认识。作为一名侨界的地方人大代表，我深感使命光荣、责任重大，我将结合本次培训的所学所思所悟所获，在围绕中心服务大局、履行好宪法法律赋予的职责上担当作为，充分发挥自身资源优势，密切同侨界群众联系，当好党和国家联系侨界群众的桥梁。
市人大代表、温州金源新材料科技有限公司营销副总经理黄莉莉：
感谢市人大常委会对市人大代表的关心和支持。这次代表培训、北京之行，我收获了珍贵的学习与成长机会。培训期间，在专家授课和案例分析中，在和同学们的交流分享中，我不仅学到了许多专业知识和技能，更重要的是深刻理解了人大制度，坚定了作为一名人大代表的使命感和责任感。同时，我认识到了加强拓展视野和跨界学习的重要性。作为企业界人大代表，我们需要超越单一的行业视野，不仅要熟悉自己企业领域的技术和管理知识，还需要关注地方经济、社会民生等方面的问题，以便在人大代表履职中充分发挥作用，为地方发展做出更大的贡献。我将倍加珍惜这次培训的收获，不断学习和成长，为地方发展和社会进步贡献自己的力量！
市人大代表、乐清市城东街道东山南社区党委副书记，乐清市人民法律服务所副主任杨福永：
全国人大会议中心是最高规格的人大代表培训学习平台，很荣幸能参加此次在首都北京的培训。此次培训课程体系立体多维，关乎各个方面，介绍了中国经济形势、新时代人大代表如何履职、当前国际形势及周边安全、做好人大监督系列工作等课程内容，使我收获颇丰，感悟颇多。在细致学习人大代表履职的过程中，有一句话令我记忆深刻，主讲人提到“参加代表活动意义重大，不参加相关表决事项不是放弃投票，而是相当于投了反对票”，这句话醍醐灌顶，让我明白代表身份的荣誉背后更是责任。此外，对于代表的权利行使、权益保障也有了系统认知，明白高质量的议案与建议对于代表工作和社会发展至关重要。在今后，我将更加积极主动把此次培训收获的经验融通于代表工作，真正做到人民代表为人民！
市人大代表、浙江玉海律师事务所执行主任、律师，瑞安市青联副主席杨建崇：
通过此次系统性的学习，我深深感受到党的二十大精神，对人大代表履职的鼓舞和鞭策，更深知肩上的责任重大、使命光荣。在此，我略谈三点心得体会：坚定“旗帜引领”，作为新时代的人大代表，我们要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，毫不动摇坚持党对各项工作的全面领导，牢牢把握正确政治方向。心怀“国之大者”，作为新时代的人大代表，我们要扛起“一肩双责”大旗，既要发挥好代表作用，更要做好主责主业。作为律师一员，我将充分发挥律师具有的天然参政议政优势，在新时代全面依法治国过程中积极参与，发挥律师作用，凝聚共识、化解矛盾。倾心“百姓冷暖”，作为新时代的人大代表，我们要矢志不渝践行为民服务的初心使命，坚持以人民需求为导向，践行社会责任担当，聚焦群众呼声，紧紧抓住人民群众最关心最直接最现实的利益问题，切实增强人民群众的获得感、幸福感、安全感。
市人大代表、永嘉县侨联委员会常委，永嘉县侨商协会副会长，永嘉县桥头镇归国华侨联合会（侨联）主席夏海潮：
通过几天来教授、专家们专业、精彩的授课，我感受颇多。既拓展了视野，也进一步深化了我对人大工作的认识。人大代表的身份不仅仅是一份荣誉，更是一份责任。在新形势、新常态下，我们要善于发现、积极实践、深入调查、体察民生，履行好新时代人大代表参政议政、民主监督的神圣职责，更好地服务当地发展。
市人大代表、文成县财政局行政政法科（科教文科）科长刘东娇：
作为一名从事财政工作的老代表，有幸再次参加履职能力培训，而且是在首都北京全国人大会议中心，聆听理论高、规格高、标杆高的履职能力提升课程，收获依然很多。本次培训深入学习贯彻习近平关于坚持和完善人民代表大会制度重要思想和党的二十大精神，聚焦人大监督工作和人大代表履职能力建设，以及国内经济形势和周边安全形势，课程内容全面，培训高效紧凑，富有层次，令人受益匪浅。通过学习，我深感使命在心、重任在肩，要把所学、所悟、所得转化为代表履职工作的生动实践。我将努力践行“四要四做到”：要牢记初心使命，做到政治清醒；要提高履职能力，做到能为善为；要深入一线，做到听民声察民情；要积极建言献策，做到聚民智解民忧。
市人大代表、温州市教育局教学研究院小学数学教研员兰衍局：
金秋9月，我有幸参加了市十四届人大代表履职能力提升培训班（北京）。本次培训课程深度解读了中国当前在经济、政策等方面的现状，明确了中国未来的发展方向。通过学习，让我进一步提高了政治站位，开阔了视野，提升了能力，增加了履职的自觉，可谓受益匪浅。一是要珍惜代表荣誉，坚定信念。作为代表，要倍加珍惜组织和人民的信任,立足本职，担当尽责。要讲政治，坚持党的领导不动摇，认清国际国内新形势，坚定信念，在重大原则问题上站稳立场。二是要与时俱进学习，提升能力。作为代表，要学政治，学政策，学法律法规，增添储备，提升能力，适应新时代发展所需，适应人大代表所赋予的责任所需。三是要协调各种关系，努力作为。作为代表，要协调好党的领导、依法履职与人民意愿的关系，权力与责任的关系，监督与支持的关系，规范与创新的关系，当人民满意的人大代表。
市人大代表、泰顺县文化馆培训部主任、泰顺县舞蹈家协会副主席、泰顺县茶艺师协会副会长夏妙清：
很荣幸参加了市人大常委会在北京全国人大会议中心举办的市十四届人大代表履职能力提升培训班。本次培训的授课老师理论水平高，实践经验丰富，课题符合人大代表理论知识补充需要。通过学习，我受益匪浅，倍感鼓舞，增长了见识，开阔了视野，启迪了思维。给我留下印象最深的是李维国老师讲的《新时代人大代表如何履行职责》一课，这次培训使我进一步理解了人大代表的职责，我将带着培训所获知识，在实际工作中脚踏实地，勤恳务实，进一步明确职责，扛起责任，强化担当，积极履职开展调研、建言献策、走访选民、倾听民意，认真参与代表活动，努力贡献出自己的一份力量。
市人大代表、苍南县灵溪镇群星艺术培训学校校长陈雪萌：
通过这几天在全国人大代表最高学习平台的培训学习，既开拓视野、丰富思路、更新知识储备，又使个人的综合素质和能力水平得到了大幅度的提升，收获颇多，受益匪浅。通过学习使我深切感受到了作为一名人大代表肩上的职责， 在此将学习体会做以下总结：首先树立思想意识，从人民代表大会制度的七个内涵中体会到人大代表的权力是人民给的，要对人民负责，受人民监督，依法履行好代表职责，努力做好本职工作，在经济和社会发展中发挥模范带头作用。其次确立民生意识。通过本次课程学习了解到了人大代表最基本的职责之一应当代表人民的利益和意志，要密切联系人民群众，经常走访联系选民，听取和收集他们的意见和要求，依法行使代表职权，积极履行代表义务，充分发挥好代表作用。
市人大代表、龙港市融媒体中心党委委员、副主任徐娜娜：
2023年9月12-17日，非常荣幸能够参加市人大常委会组织的十四届人大代表履职能力提升培训班！学习时间虽然只有一周，但是感悟颇深。这是一次高规格、全系统的人大履职培训，第一次和各地优秀人大代表一起互通有无、砥砺成长。一周时间学习虽不言涅槃浴火，但确也感悟至深。一周课程包含国家经济形势、国家安全局势、人大履职意见建议等，课程精炼而丰富，师资力量强，让我们在最短的时间内吸收最多的素养，更好的开展人大履职工作。同时也有三点深刻感悟：一是我们国家一步步从百年前羸弱的国家走到现在屹立于世界民族之林，是“饮冰啮雪，火中栽莲”，真的不容易。我们要珍惜当前的局面，踔厉奋发建设好国家。二是人大监督对党和国家政治生活的重要性。在一些重大决策，特别是涉及国计民生的重大决策落地前、执行中、完结后，人大要在事前事中事后发挥全方位的监督制约职能，协助党委政府在决策过程的科学性民主性。三是和各地人大代表的交流学习，收获颇多，“聚星成火、众志成城”，是我们共同的感悟。我们来自各地，有缘在北京相会，大家共同学习锻炼、交流切磋、相携相扶、共同提升，然后奔赴各自岗位更好的奋进。
